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Markunas (2010) considera alguns componentes essenciais sobre o processo de preparação psicológica no contexto esportivo. Assinale a alternativa que corresponde a alternativa correta: a. 1- Aconselhamento/ apoio psicológico; 2- acompanhamento/ orientação do psicólogo; 3- avaliação psicológica; 4- treinamento psicológico. b. 1- Acompanhamento/ apoio psicológico; 2- aconselhamento/ orientação do psicólogo; 3- avaliação psicológica; 4- treinamento psicológico. c. 1- Acompanhamento; 2- avaliação psicológica; 3- treinamento psicológico. d. 1-Acompanhamento/ apoio psicológico; 2- aconselhamento/ orientação do psicólogo; 3- treinamento psicológico. e. 1- Aconselhamento; 2- avaliação psicológica; 3- treinamento psicológico.
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Luccas (2000), ressalta a importância de uma prática crítica do fazer Psicólogo do Esporte. O autor expõe que para além da técnica, é preciso desenvolver práticas que levem em consideração dimensões em contextos econômicos, políticos e sociais que são inerentes ao campo de atuação. Nesse sentido, alguns cuidados com a prática do profissional de Psicologia do Esporte, se fazem necessárias, assinale a alternativa contendo os cuidados corretos: I- Cuidado com perspectiva estritamente tecnicista. II- Cuidado com os limites éticos profissionais e a clareza da atuação. III- Cuidar dos interesses de publicidade e financeiros do atleta bem como dos técnicos, dos clubes e dos patrocinadores. Cuidado em contextualizar a sua práxis tomando em conta o contexto econômico, político e social, pois fora desses aspectos, para o referido autor, não há atuação ética. a. As afirmativas I e II estão corretas. b. As afirmativas I, II e IV estão corretas. c. Todas as alternativas estão corretas. d. As afirmativas II e III estão corretas. e. Somente a afirmativa IV está correta.
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A resolução 013//2013 do Conselho Federal de Psicologia, regulamenta o título de especialista em Psicologia do Esporte. A resolução que dispõe sobre a atuação do Psicólogo, deixa exposto que: I) A atuação do psicólogo é direcionada para atletas de alto rendimento, ajudando atletas e comissões técnicas. II) O profissional deve atuar fazendo o uso dos princípios de Psicologia e não negligenciar a saúde mental do indivíduo. III) O Psicólogo do Esporte deverá maximizar rendimento e otimizar a performance, bem como identificar os princípios e padrões de comportamentos de adultos e crianças participantes de atividades físicas. IV) O profissional deve minimizar o rendimento e otimizar a performance, para a identificação de princípios e padrões de comportamentos de adultos participantes de atividades físicas. V) A atuação do Psicólogo do Esporte é direcionada apenas para atletas de alto rendimento. a. Somente as afirmativas I, II e III estão corretas. b. Somente as afirmativas I e II estão corretas. c. Somente as afirmativas I, II, III e IV estão corretas. d. A afirmativa I está correta. e. Somente a afirmativa I está correta.
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No Brasil a Psicologia do esporte, tem como marco de inserção na área de atuação e produção de conhecimento um dos maiores eventos esportivos. Segundo Rubio (2002), esse marco foi a sexta edição da Copa do Mundo FIFA de Futebol no ano de 1958. Para a Psicologia do esporte no Brasil, para além do marco histórico, qual foi a importância da Copa do Mundo FIFA de Futebol de 1958? a. A Copa do Mundo FIFA de Futebol de 1958 pouco se faz importante para a Psicologia do esporte uma vez que essa área da Psicologia só se desenvolve com afinco na década de 80 no Brasil. b. A vitória do Brasil na Copa de 1958 foi conquistada graças a presença de um importante psicólogo do esporte, Coleman Griffith, que soube acompanhar os jogadores do início ao fim do evento. c. Pouca importância tem a Copa do Mundo FIFA de Futebol para a área da psicologia do esporte, já que o Brasil nem se quer chegou a participar do evento. d. A vitória dos países aliados na Segunda Guerra mundial foi de grande importância para o Brasil, que apoiava os países aliados. Após a guerra e ao apoio o Brasil passou a receber incentivos que contribuíram para a vitória na copa de 1958 e. A Copa do Mundo FIFA de Futebol se faz de fundamental importância para o cenário esportivo brasileiro, uma vez que a seleção brasileira de futebol foi campeã. E a frente de tamanho sucesso estava João Carvalhaes, pioneiro da Psicologia do esporte no Brasil.
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O surgimento da Psicologia do esporte, no final do século XIX e início do século XX, sincroniza com o próprio surgimento da Psicologia científica reconhecida através do laboratório experimental. Houve um importante período histórico, considerado “período fértil da Psicologia do esporte” (Junior 1972, p.74), para a consolidação da mesma como disciplina curricular acadêmica. De acordo com o material estudado, responda a qual período da história da Psicologia do esporte, deve-se esta definição. a. Após a criação do primeiro Congresso Internacional de Psicologia do Esporte, em Roma na Itália. b. Através das publicações das obras “corpo e alma no desporto uma introdução a psicologia do treinamento, de Shulte; e Psicologia do esporte de Coleman Robert Griffith. Esse período deve-se a criação de laboratórios e institutos de Psicologia do esporte na União soviética, nos Estados unidos na Alemanha oriental e no Japão. c. Esse período se deu entre a década de 1940 e 1950 após alguns cursos de educação física na Rússia, quando inseriram a disciplina de Psicologia do esporte em suas matrizes curriculares. d. O momento em que há o resgate dos jogos olímpicos originados na Grécia, pois nesse período há o aumento de interesse pelo esporte, possibilitando assim, um maior interesse nos jogos. e. No momento em que acontecia os jogos olímpicos no México, psicólogos criaram metodologias capazes de aperfeiçoar e aumentar o rendimento dos atletas.
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Sobre a preparação psicológica, Markunas (2010, p. 36) ressalta que a avaliação psicológica se relaciona diretamente e intrinsicamente com o processo de treinamento, não sendo possível ser compreendida fora desse contexto. Levando em consideração a afirmativa da autora, e na hipótese de você ser o(a) psicólogo (a) do esporte, assinale a afirmativa que responda qual ou quais as necessidades(s) seria(m) mais adequada (s) para realizar a preparação psicológica no contexto esportivo da melhor forma. a. Conhecer e manejar a teoria do treinamento esportivo estabelecendo parcerias com diversos profissionais envolvidos no processo, que possam pensar formas e possibilidades de intervenção. b. Conhecer e manejar as teorias da Psicologia, elegendo uma intervenção que seja possível de aplica-la no contexto esportivo; fazendo parecerias com outros profissionais durante o processo para a compor uma equipe interdisciplinar. c. Estabelecer parcerias com profissionais que possam agregar na elaboração da preparação psicológica do atleta. d. Conhecer a teoria do treinamento de pessoas, estabelecendo parcerias com diversos profissionais, que possam pensar em intervenção centrada no atleta. e. Conhecer e manejar as testagens psicológicas, que contribuirão de forma assertiva a necessidade de respostas fidedignas, que subsidiarão a preparação psicológica do atleta bem como o acompanhamento de sua performance.
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Rubio (2007) defende uma Psicologia do Esporte de visão ampla ao invés de uma prática psicológica focada em desenvolver habilidades individuais. Assinale a alternativa correta acerca do ponto de vista da autora: a. Contribuir para a transformação do espaço esportivo em um setor econômico isento da dinâmica capitalista do consumo. b. A autora defende a perspectiva de uma Psicologia Social do esporte para um entendimento mais apropriado acerca do desenvolvimento do esporte e suas configurações atuais. c. Focalizar em desenvolver habilidades apenas individuais contribuindo para que o atleta inserido numa equipe venha a competir com a própria equipe na qual está inserido. d. A busca pelo rendimento e produtividade dos atletas, e a transformação destes e das equipes esportivas produtos comerciais. e. Uma psicologia do esporte com olhar voltado para o atleta indivíduo, e não para a sua equipe.
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No Handebol, não é permitido a qualquer equipe manter a posse de bola sem uma tentativa reconhecida de atacar ou anotar gol (INTERNATIONAL HANDBALL FEDERATION, 2010), essa ação é chamada de? a. Impedimento b. Marcação do Adversário c. Manejo de Bola d. Jogo Passivo e. Nenhuma das alternativas estão corretas
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O basquetebol, ou basquete, como é mais conhecido, é um jogo em que duas equipes, compostas cada uma por cinco jogadores, devem arremessar a bola em uma cesta suspensa. Cada cesta realizada é convertida em pontos, que definem, ao final de uma partida, a equipe que mais marcou como a vencedora (GONÇALVES, 2019). Ainda de acordo com Gonçalves (2019), sua origem data do final do século XIX, quando um professor de Educação Física propôs um novo jogo frente às dificuldades encontradas à época, o nome desse professor é? a. Charlles Muiller b. Michael Jordan c. Willian Morgan d. Nenhuma das alternativas está correta e. James Naismith.
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Quanto a avaliação psicológica, autores recomendam a implementação de um programa de psicologia aplicada ao esporte seguindo quatro etapas, marque a alternativa correta em relação a ordem de etapas de implementação de um programa de psicologia aplicada ao esporte..a.1-Avaliação inicial; 2- programa de intervenção; 3- avaliação psicodiagnóstica;4- avaliação dos resultados.b.1-Contato inicial;2- programa de intervenção;3- avaliação psicodiagnóstica;4- avaliação dos resultados.c.1-Contato inicial; 2- avaliação psicodiagnóstica;3- programa de intervenção;4- avaliação dos resultados.d.1-Programa de intervenção ;2-avaliação inicial;3- avaliação psicodiagnóstica;4- avaliação dos resultados.e.1-Contato inicial; 2- avaliação psicodiagnóstica; 3-avaliação dos resultados;4- programa de intervenção.
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Atividade Física é todo movimento produzido pela musculatura esquelética que resulta em gasto energético. Sendo o exercício físico um subconjunto da atividade física. A diferença é que este é planejado, estruturado e repetitivo, tendo como objetivo a melhoria ou a manutenção da aptidão física. Por sua vez, a aptidão física é um conjunto de atributos que são relacionados à saúde ou ao desempenho físico, sendo que o grau em que as pessoas possuem esses atributos pode ser medido com testes específicos. Dessa forma, a aptidão física assumiu dois grupos de atributos, sendo que entre os atributos relacionados à saúde incluíram-se a resistência cardiorrespiratória, e o desempenho esportivo. Com relação às informações anteriores analise as alternativas a seguir: I - A resistência cardiorrespiratória é composta por: força/resistência muscular; Equilíbrio e coordenação. II - O desempenho esportivo é composto por: agilidade; equilíbrio; coordenação; composição corporal e a flexibilidade. III - A resistência cardiorrespiratória é composta por: força/resistência muscular; composição corporal e a flexibilidade. IV - O desempenho esportivo é composto por: agilidade; equilíbrio; coordenação; velocidade; potência e o tempo de reação. V - Os objetivos relacionados à avaliação da aptidão física dividem-se nestes dois ramos: a avaliação de componentes relacionados a saúde e, por outro lado dos componentes relacionados ao desempenho. Assinale a alternativa correta: a. Apenas III, IV e V estão corretas b. Apenas I, III, IV e V estão corretas c. Apenas III e V estão corretas d. Apenas I, II, IV e V estão corretas e. Apenas III e IV estão corretas
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Com uma meta de redução de 15% na prevalência global de inatividade física entre adultos e adolescentes até 2030, e reforçando que qualquer movimento corporal realizado pela musculatura esquelética que resulte em um gasto energético é considerado atividade física, considera-se o somatório das AF diárias como “AF habitual”, podendo esta ocorrer nas atividades de lazer, ocupacionais ou nos deslocamentos, já o comportamento sedentário é definido como qualquer comportamento de vigília caracterizado por um gasto energético menor que 1,5 equivalentes metabólicos (WHO, 2018). Diante desse conceito, avalie as afirmações a seguir como verdadeiras ou falsas, de acordo com os métodos mais comumente de mensurar as atividades físicas “atuais” ou “recentes” e suas características. ( ) Os acelerômetros são sensores que captam movimentos em três planos e indicam a intensidade dos movimentos que os indivíduos realizam. ( ) Os pedômetros são semelhantes aos acelerômetros no que se refere a sua utilização, contudo indicam apenas o número de passos que os indivíduos realizam e não computam a intensidade dos movimentos. ( ) Os diários, instrumentos nos quais os indivíduos anotam suas atividades em períodos padronizados de tempo, por exemplo a cada período de 15 minutos do dia, durante três ou sete dias, requerem adesão e cooperação do avaliado, o que pode ser problemático em pesquisas populacionais com grandes amostras. ( ) Os questionários, finalmente, são os instrumentos mais utilizados para avaliação dos níveis de atividade física em pesquisas epidemiológicas porque têm baixo custo, são de fácil aplicação e proporcionam rapidez na obtenção dos dados. a. V - F - F – V b. V - V - F – V c. V - V - V – V. d. F - V - V - F e. V - F - V – V
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Atualmente, a aptidão física, pode ser classificada de acordo com diferentes concepções, detalhes e especificidades. Assim, analise as afirmativas abaixo e marque (V) para Verdadeiro e (F) para falso: ( ) Aptidão física sob um ponto de vista geral: referente às ações energéticas auxiliando na realização das atividades cotidianas, no qual proporciona menor risco de doenças crônico-degenerativas, também pode ser considerada como um bem-estar geral e não apenas como prevenção de doenças. ( ) Aptidão física relacionada à Saúde: Estas, reconhecidamente com uma interferência de fatores genéticos, têm sua contribuição mais voltada para a realização de tarefas/atividades específicas, relacionadas ao desempenho esportivo. ( ) Aptidão física sob o ponto de vista médico: compreende duas áreas: anatomia e fisiologia. No âmbito da anatomia compreende-se o sistema musculoesquelético, e a suas inter-relações com a postura e habilidades básicas de locomoção. Já no campo da fisiológica está relacionado ao funcionamento dos sistemas cardiorrespiratório e neuromuscular; aos aspectos antropométricos; a aptidão motora básica. ( ) Aptidão Física relacionada às habilidades esportivas: Estas, reconhecidamente com uma interferência de fatores genéticos, têm sua contribuição mais voltada para a realização de tarefas/atividades específicas, relacionadas ao desempenho esportivo. ( ) Aptidão física relacionada à Saúde, referente às ações energéticas auxiliando na realização das atividades cotidianas. Os componentes de mensuração e avaliação relacionados às atividades físicas habituais são a resistência cardiorrespiratória; aptidão musculoesquelética e a composição corporal. a. F - F - V - F - F b. F - F - F - F - V c. F - F - V - V - V d. V - V - V - V - V e. F - V - F - V - V
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Para que os testes sejam utilizados e tenham os resultados esperados é necessário utilizar de alguns critérios para seleção e validação de testes de aptidão física. Esses critérios são denominados critérios de autenticidade científica, definidos como: validade, fidedignidade, objetividade, padronização e viabilidade De acordo com os conceitos de cada critério de autenticidade científica, analise as afirmações abaixo assinalando V para verdadeiro e F para as alternativas falsas. ( ) Validade: refere-se à capacidade do teste medir o que realmente se propõe a fazer, com um menor índice de erro possível; ( ) Fidedignidade ou Confiabilidade: refere-se ao grau de concordância com o valor verdadeiro de um teste, quando mensurados por dois ou mais avaliadores, comparando os resultados obtidos com intervalo de tempo reduzido, ou no mesmo momento; ( ) Padronização: O teste deve seguir os mesmos procedimentos, com instruções claras, para que qualquer avaliador possa compreendê-lo e aplicar corretamente, por meio de uma normatização; ( ) Objetividade: refere-se a medida da reprodutibilidade do teste, quando é aplicado repetidamente, nas mesmas pessoas, na mesma avaliação, fornecendo dados similares ou iguais, indica o grau de precisão com que determinada característica é analisada; ( ) Viabilidade: Refere-se a condições necessárias para a aplicação do teste como os custos, tempo despendido, riscos e benefícios da aplicação. Assinale a alternativa correta: a. V - F - F - F – V b. V - F - V - F – V c. V - V - V - F – V d. V - F - V - F – F e. F - F - V - F – V
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A aptidão física é muito importante para o profissional de Educação Física, uma vez que está diretamente relacionada com a saúde e também com o desempenho esportivo. A aptidão Física como palavras distintas têm significados diversos, porém ao unificar ambas as palavras Aptidão Física, encontramos o significado de capacidade, habilidade, disposição material no qual conduz e indica que o corpo do indivíduo está apto. Desse modo, assinale a alternativa que apresenta corretamente o conceito de Aptidão Física. a. A aptidão física pode ser definida como apenas a capacidade do indivíduo em realizar as tarefas do dia-a-dia b. A aptidão física pode ser definida como a capacidade do indivíduo em perder a gordura corporal através de dietas e atividade física sozinho, ou seja, sem ter acompanhamento de um profissional c. A aptidão física pode ser definida como um estado dinâmico de energia e vitalidade que permite às pessoas não apenas a realização das tarefas do dia-a-dia, como as ocupações ativas das horas de lazer. Além disso, permite enfrentar emergências imprevistas sem fadiga excessiva d. A aptidão física pode ser definida como a capacidade do indivíduo em realizar esforços físicos e manter fadiga excessiva e. A aptidão física pode ser definida como a capacidade do indivíduo realizar exercícios físicos de maneira resistida, programada, em períodos longos de maneira sistemática
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Diante do exposto e do estudado na disciplina Medidas e Avaliação, podemos afirmar que crianças e adolescentes devem praticar pelo menos quanto tempo de atividade física? Assinale a alternativa correta: a. Crianças e adolescentes devem praticar pelo menos, 150 minutos de atividades físicas diárias, sejam leves (caminhada para a escola, jogos recreativos) ou moderadas (corrida, jogos esportivos), somando 300 minutos de atividades físicas na semana b. Crianças e adolescentes devem praticar pelo menos, 30 minutos de atividades físicas diárias, sejam moderadas (caminhada para a escola, jogos recreativos) ou intensas (corrida, jogos esportivos), somando 300 minutos de atividades físicas na sema c. Crianças e adolescentes devem praticar pelo menos, 150 minutos de atividades físicas diárias, sejam moderadas (caminhada para a escola, jogos recreativos) ou intensas (corrida, jogos esportivos), somando 300 minutos de atividades físicas na semana d. Crianças e adolescentes devem praticar pelo menos, 120 minutos de atividades físicas diárias, sejam leves (caminhada para a escola, jogos recreativos) ou moderadas (corrida, jogos esportivos), somando 300 minutos de atividades físicas na semana e. Crianças e adolescentes devem praticar pelo menos, 60 minutos de atividades físicas diárias, sejam moderadas (caminhada para a escola, jogos recreativos) ou intensas (corrida, jogos esportivos), somando 300 minutos de atividades físicas na semana
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Como foi discutido em nossa disciplina Medidas e Avaliação, os componentes da aptidão física costumam ser agrupados, principalmente, em duas categorias. Diante as categorias dos componentes da aptidão Física assinale a alternativa correta: a A aptidão física relacionada à saúde inclui: agilidade, equilíbrio, coordenação motora, potência e velocidade e a aptidão física inclui: desempenho esportivo, capacidade aeróbica, força, flexibilidade e componentes da composição corporal b. A aptidão física relacionada à saúde inclui: a força aeróbica, elasticidade e composição corporal (altura e peso) e a aptidão física relacionada ao desempenho esportivo inclui: apenas agilidade, coordenação motora e velocidade c. A aptidão física relacionada à saúde inclui: corrida, alongamento total e massa magra e a aptidão física; capacidade aeróbica, força, flexibilidade e componentes da composição corporal d. Como foi discutido em nossa disciplina Medidas e Avaliação, os componentes da aptidão física costumam ser agrupados, principalmente, em duas categorias. Diante as categorias dos componentes da aptidão Física assinale a alternativa correta: e. A aptidão física relacionada à saúde; desempenho esportivo, ou às habilidades desportivas inclui: habilidades para o desporto, agilidade para praticar movimentos específicos, e coordenação motora e a aptidão física; desportivas inclui: agilidade, equilíbrio e coordenação motora grossa
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