Questão 3- Durante o treinamento de força, os atletas realizaram o exercício chamado de leg press (representado pela figura abaixo), que envolve, dinamicamente, o movimento das articulações do quadril, joelho e tornozelo.


Com base neste exercício e analisando a figura, o profissional pediu para você responder aos questionamentos abaixo:

D) Considerando o movimento realizado neste exercício, em que plano e qual eixo acontece o movimento das articulações do quadril e joelho, respectivamente?