A aptidão física é definida como um conjunto de atributos ou características que um indivíduo tem ou alcança e que se relaciona com sua habilidade de realizar uma atividade física. Sendo que, seus atributos podem ser classificados em aptidão física relacionada à saúde, que são aqueles associados à disposição para o trabalho e lazer, e aptidão física relacionada ao desempenho, que são aqueles associados ao desempenho no trabalho ou esportes.

SMIRMAUL, B. P. C; ESTEVES, J. V. D. C. Atividade Física e Qualidade de Vida. Maringá: Unicesumar, 2018.
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Os aspectos citados acima foram discutidos no material da disciplina. Avalie quais são os atributos da “aptidão física relacionada à saúde” e quais são da “aptidão física relacionada ao desempenho” abaixo, associando as duas colunas:

(1) “Aptidão física relacionada à saúde” ( ) Agilidade.
(2) “Aptidão física relacionada ao desempenho” ( ) Composição corporal.
( ) Flexibilidade.
( ) Equilíbrio.
( ) Aptidão cardiorrespiratória.
( ) Potência.
( ) Coordenação.
( )Aptidão musculoesquelética

​A sequência correta desta classificação é:


Alternativas
Alternativa 1:
(1), (1), (1), (2), (1), (1), (1), (2).

Alternativa 2:
(1), (2), (2), (2), (1), (1), (2), (2).

Alternativa 3:
(1), (1), (2), (2), (1), (1), (2), (2).

Alternativa 4:
(2), (1), (2), (1), (2), (1), (1), (2).

Alternativa 5:
(2), (1), (1), (2), (1), (2), (2), (1).