A fibromialgia, síndrome frequente em mulheres de meia idade, traz uma séries de consequências para a saúde, que incluem dor, rigidez articular entre outros. Em se pensando no programa de treinamento para pacientes com fibromialgia, assinale a opção correta:
1. O programa de treinamento de pacientes com fibromialgia deve incluir apenas exercícios de força e flexibilidade
2. O programa de treinamento de pacientes com fibromialgia deve incluir apenas exercícios de flexibilidade
3. O programa de treinamento de pacientes com fibromialgia deve incluir apenas exercícios de força
4. O programa de treinamento de pacientes com fibromialgia deve incluir apenas exercícios aeróbios
5. O programa de treinamento de pacientes com fibromialgia deve incluir exercícios aeróbios, de força e flexibilidade