A intensidade do treinamento :
1. Relacionado com a frequencia semanal de treino. Controle em cima da frequência cardíaca, carga levantada e amplitude de movimento se relacionam, respectivamente com o controle da intensidade para a Resistencia, forca e flexibilidade.
2. Relacionado com a quantidade de treino. Controle em cima da frequência cardíaca, carga levantada e amplitude de movimento se relacionam, respectivamente com o controle da intensidade para a Resistencia, forca e flexibilidade.
3. Relacionado com a qualidade de treino. Controle em cima da frequência cardíaca, carga levantada e amplitude de movimento se relacionam, respectivamente com o controle da intensidade para a Resistencia, forca e flexibilidade.
4. Relacionado com a duracao de treino. Controle em cima da frequência cardíaca, carga levantada e amplitude de movimento se relacionam, respectivamente com o controle da intensidade para a Resistencia, forca e flexibilidade.?
1. Relacionado com a frequencia semanal de treino. Controle em cima da frequência cardíaca, carga levantada e amplitude de movimento se relacionam, respectivamente com o controle da intensidade para a Resistencia, forca e flexibilidade.
2. Relacionado com a quantidade de treino. Controle em cima da frequência cardíaca, carga levantada e amplitude de movimento se relacionam, respectivamente com o controle da intensidade para a Resistencia, forca e flexibilidade.
3. Relacionado com a qualidade de treino. Controle em cima da frequência cardíaca, carga levantada e amplitude de movimento se relacionam, respectivamente com o controle da intensidade para a Resistencia, forca e flexibilidade.
4. Relacionado com a duracao de treino. Controle em cima da frequência cardíaca, carga levantada e amplitude de movimento se relacionam, respectivamente com o controle da intensidade para a Resistencia, forca e flexibilidade.?
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Resposta: 3
Explicação: ava