A alternativa correta é a letra d) Fibras tipo II. Pois os atletas treinados em Sprint tendem a ter uma maior prevalência dessas fibras para suportar as demandas específicas desse tipo de atividade.

Atletas treinados em Sprint

• Atletas treinados em Sprint tendem a ter uma maior prevalência de músculo com fibras tipo II.
• As fibras musculares são classificadas em três tipos principais: tipo I, tipo IIa e tipo IIb/IIx.
• Os atletas treinados em Sprint, que envolve atividades de alta intensidade e curta duração, como corridas de velocidade, saltos ou arremessos, desenvolvem uma predominância de fibras musculares tipo II.
• As fibras tipo II são caracterizadas por sua capacidade de gerar força e potência rapidamente, mas têm menor resistência à fadiga em comparação às fibras tipo I.
• Essas fibras são responsáveis pela explosão muscular e velocidade necessárias para performances de curta duração e alta intensidade, como sprints.

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