Uma das formas de manifestações da força muscular é a força rápida que possui como componentes determinantes a força máxima e a força explosiva. A força rápida é uma das principais formas de manifestação da força muscular em diversas modalidades esportivas. Já a força explosiva é conceituada como a capacidade do sistema neuromuscular de desenvolver uma elevação máxima após o início da contração. Além da força rápida e seus componentes determinantes, temos também a manifestação de força por meio da resistência de força.

MANOEL, Francisco de Assis; MELO, Bruno Pereira. Treinamento Esportivo. Maringá – PR: 2021.

Portanto, em relação aos conceitos envolvidos na resistência de força muscular, analise as afirmativas:

I – A resistência de força representa a capacidade do sistema neuromuscular de produzir a maior somatória de impulsos possível sob condições metabólicas predominantemente anaeróbias e de fadiga.

II – A resistência de força é conceituada como a capacidade do sistema neuromuscular de produzir o maior impulso possível no tempo disponível.

III – A resistência de força representa a capacidade de resistir à fadiga.

IV – A resistência de força representa o maior valor de força que pode ser produzido pelo sistema neuromuscular por meio de uma contração voluntária máxima.

Assinale a alternativa correta:


a.
Apenas as alternativas I e II estão corretas.


b.
Apenas as alternativas I e III estão corretas.


c.
Apenas as alternativas II e IV estão corretas.


d.
Apenas as alternativas III e IV estão corretas.


e.
Apenas as alternativas I, II e III estão corretas.
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Assinale a alternativa correta Quais são as prováveis "causas" de fadiga durante as corridas de curtas distâncias? a. O curto tempo para completar corridas de 200 e 500 metros pode dar a perspectiva de que há menos e, talvez, menos causas complexas de fadiga neste tipo de atividade em comparação com exercícios baseados em resistência. No entanto é quase certo que as causas da fadiga durante sprints curtos ainda são multifatoriais. b. Ao longo prazo para completar corridas de 200 e 500 metros pode dar a perspectiva de que há menos e, talvez, menos causas complexas de fadiga neste tipo de atividade em comparação com exercícios baseados em resistência. no entanto é quase certo que as causas da fadiga durante sprints curtos ainda dependem da motivação do atleta. c. O curto tempo para completar corridas de 100 e 200 metros pode dar a perspectiva de que há menos e, talvez, menos causas complexas de fadiga neste tipo de atividade em comparação com exercícios baseados em resistência. No entanto, é quase certo que as causas da fadiga durante sprints curtos ainda são multifatoriais. d. Nenhuma das alternativas. e. Ao longo prazo para completar corridas de 100 e 200 metros pode dar a perspectiva de que há menos e, talvez, menos causas complexas de fadiga neste tipo de atividade em comparação com exercícios baseados em resistência. No entanto é quase certo que as causas da fadiga durante sprints curtos ainda dependem de um fator, a força.
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