A alternativa correta é:d. Melhoram a taxa de ressíntese de PCr e permitem melhor desempenho de alta intensidade durante uma partida.Os atletas de esportes coletivos se beneficiam do desenvolvimento da aptidão aeróbia devido a várias razões:

Atletas de esportes coletivos

• Melhora da taxa de ressíntese de PCr: A aptidão aeróbia contribui para o aumento da capacidade de reabastecimento do PCr (fosfocreatina), uma substância essencial para a produção rápida de energia durante atividades de alta intensidade. Com uma taxa de ressíntese de PCr mais eficiente, os atletas podem se recuperar mais rapidamente entre os esforços intensos durante uma partida.
• Melhor desempenho de alta intensidade: O desenvolvimento da aptidão aeróbia permite que os atletas tenham uma melhor resistência e capacidade de sustentar esforços de alta intensidade ao longo de uma partida. Isso é especialmente importante em esportes coletivos, nos quais os jogadores precisam realizar sprints, mudanças de direção e esforços intensos repetidamente durante o jogo.
• Contribuição para a recuperação durante a partida: A aptidão aeróbia também desempenha um papel importante na recuperação durante os momentos de menor intensidade durante uma partida. Isso significa que os atletas conseguem se recuperar mais rapidamente entre as jogadas, mantendo um desempenho consistente ao longo do jogo.
• Portanto, a alternativa correta é a letra d: Melhoram a taxa de ressíntese de PCr e permitem melhor desempenho de alta intensidade durante uma partida. O desenvolvimento da aptidão aeróbia é fundamental para atletas de esportes coletivos, pois melhora a capacidade de reabastecimento de energia, o desempenho de alta intensidade e a recuperação durante a partida.

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