Uma pessoa com 90 Kg e consumo de máximo de 67mL/kg/min atinge o limiar anaeróbico a 80% do consumo máximo de oxigênio. Ele decide fazer exercício a xx METS. Assinale a alternativa que representa o gasto calórico médio desta aula de 40 minutos.
O VO2 máximo também chamado de consumo máximo de oxigênio representa a capacidade aeróbica máxima de um indivíduo. Na tradução, o VO2 seria a maior capacidade de oxigênio que uma pessoa consegue utilizar do ar inspirado enquanto faz um exercício físico aeróbico.
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Resposta:
O VO2 máximo também chamado de consumo máximo de oxigênio representa a capacidade aeróbica máxima de um indivíduo. Na tradução, o VO2 seria a maior capacidade de oxigênio que uma pessoa consegue utilizar do ar inspirado enquanto faz um exercício físico aeróbico.
Explicação:
bons estudoa
Resposta: 15,3 MESTS - 965 KCAL
Explicação: corrigido pelo AVA