QUESTÃO 1 Para conseguir emagrecer com saúde e de forma duradoura, é importante investir em bons hábitos alimentares. Para isso, existem diferentes tipos de dietas, como a low carb, e cada uma utiliza o seu próprio método de acordo com a finalidade desejada. Veja esta reportagem publicada no blog Tua Saúde: “A dieta low carb é um estilo de alimentação onde se diminui a ingestão de alimentos ricos em carboidratos, como pão, macarrão e tapioca, e se aumenta o consumo de proteínas e gorduras de boa qualidade provenientes do azeite, nozes e abacate, por exemplo. O que torna esta dieta uma opção saudável para emagrecer é a introdução de mais vegetais pobres em carboidratos e ricos em fibras, como chuchu, espinafre ou abobrinha, e o aumento da quantidade de alimentos ricos em proteína como peixe, ovos ou carnes magras, e gorduras boas, que contribuem para a redução do apetite. Embora a dieta low carb possa ser uma boa opção de alimentação para muitas pessoas, o ideal é sempre passar por uma consulta com o nutricionista, que irá planejar um cardápio adequado às necessidades individuais. Os carboidratos não são vilões, são ótimas fontes de ATP.” Com base no excerto acima, elabore um texto argumentativo (aproximadamente 10 a 15 linhas) indicando bioquimicamente como são produzidos os 30 a 32 ATPs por cada molécula de glicose. Lembre-se de indicar o local dentro da célula onde está ocorrendo estes processos.
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