QUESTÃO 7
É ainda muito comum, quando pensamos sobre educação física, fazermos uma ligação direta ao corpo e ao movimento, principalmente ao movimento sistematizado e condicionante, afinal, historicamente a área de atuação foi construída atrelada aos componentes fisiológicos. Contudo, é necessário entendermos para além do corpo e suas necessidades biológicas, até mesmo porque, quem “carrega” esse corpo é um ser completo.
LOPES, Erica Fernanda. Práticas Corporais Alternativas. Maringá - PR.:Unicesumar, 2019.
Diante do entendimento sobre a busca da integralidade na educação física, analise as afirmativas abaixo:
I.A educação física, em um novo contexto, busca se afirmar dentro da visão holística, entendendo que algumas situações cotidianas afetam o todo.
II. A mente pode adoecer o corpo, assim como o corpo pode adoecer a mente, atrelamos esse entendimento a visão psicossomática.
III. Pode-se afirmar que não existe um corpo saudável que esteja em constante sobrecarga de estresse, pois as perturbações, internas ou externas, causam desajustes psicológicos e orgânicos.
IV. Além dos fatores originados do corpo, mente e da interação entre ambos, o ambiente e meio social também tem sido considerados como influenciadores no surgimento de algumas doenças, o que estudiosos têm chamado de desordens “sociossomáticas”.
É correto o que se afirma em:
Alternativas
Alternativa 1:
I e IV, apenas.
Alternativa 2:
II e IV, apenas.
Alternativa 3:
III e II, apenas.
Alternativa 4:
I, II e III, apenas.
Alternativa 5:
I, II, III e IV.
Lista de comentários
A partir do conhecimento em práticas corporais alternativas e a busca da educação física contemporânea, em uma visão integrativa e holística daquele que pratica a atividade física, pode-se julgar as afirmativas I, II, III e IV corretas, portanto alternativa 5.
Benefícios da abordagem holística na Educação Física
Ao considerar o indivíduo como um ser completo, promove-se o bem-estar físico, mental e emocional, para além do condicionamento físico, buscando integrar aspectos como a saúde mental, o equilíbrio emocional e a qualidade de vida.
Tal abordagem, proporciona uma compreensão mais profunda das conexões entre mente e corpo, reconhecendo que ambos têm influência mútua. Além disso, uma abordagem holística considera o ambiente e o meio social como influenciadores da saúde e do bem-estar.
Isso leva a uma educação física mais abrangente, enfatizando aspectos como a consciência corporal, a expressão emocional, a promoção da autoestima e a valorização das relações interpessoais, trazendo como resultado, alunos com habilidades e hábitos mais saudáveis que beneficiam sua qualidade de vida geral.
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