Você sabia que as doenças crônicas não transmissíveis (DCNT) são responsáveis por aproximadamente 71% das mortes no mundo? Isso mesmo! Isso equivale a cerca de 41 milhões de morte por ano, e cerca de 17 milhões desse quantitativo é devido especificamente as doenças cardiovasculares (DCV) (OLIVEIRA et. Al., 2022). Em contrapartida, sabe-se que a prática da atividade física regular é um importante fator de proteção modificável contra a doença cardiovascular e consequentemente, a morte precoce por essa causa. Assim, para direcionar estratégias de enfretamento dessas doenças é de extrema importância que as pessoas com doenças cardiovasculares pratiquem atividade física de forma sistematizada. Assim, te convido a ler o artigo que se encontra no material da disciplina intitulado como: “Efeitos dos exercícios aeróbico e resistido em pacientes cardiopatas”. Após a leitura, iremos discutir sobre as seguintes questões:
1. Quais foram as metodologias utilizadas nos três tipos de treinamentos aplicados? E em relação a intensidade desses treinamentos?
2. Considerando o artigo, qual tipo de treinamento foi mais significativo para aumento de força muscular?
3. E em relação a melhora da aptidão cardiorrespiratória, de acordo com o artigo qual tipo de treinamento foi mais eficaz?
4. Agora, se você pudesse prescrever apenas um tipo de treinamento para o seu aluno cardiopata, qual desses três tipos estudados no artigo você prescreveria e porquê?
1. Quais foram as metodologias utilizadas nos três tipos de treinamentos aplicados? E em relação a intensidade desses treinamentos?
2. Considerando o artigo, qual tipo de treinamento foi mais significativo para aumento de força muscular?
3. E em relação a melhora da aptidão cardiorrespiratória, de acordo com o artigo qual tipo de treinamento foi mais eficaz?
4. Agora, se você pudesse prescrever apenas um tipo de treinamento para o seu aluno cardiopata, qual desses três tipos estudados no artigo você prescreveria e porquê?
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Lista de comentários
Após a leitura do artigo que se encontra no material da disciplina intitulado “Efeitos dos exercícios aeróbico e resistido em pacientes cardiopatas”, pode-se responder que:
1. As metodologias utilizadas nos voluntários, previamente divididos em três grupos sem relação à idade e sexo, foram:
2) Segundo artigo, a comparação entre os grupos não revelou diferenças estatísticas significativas em relação às variáveis descritas, com exceção da força muscular aumentada de maneira significativa em todos os grupos, com ênfase para incremento nos grupos 2 e 3, sendo os melhores resultados observados no 3.
3) O condicionamento físico aeróbico reduz os níveis pressóricos, secundário à adaptações hemodinâmicas, sendo uma estratégia para o tratamento da hipertensão arterial sistêmica. No grupo 1 houve uma tendência à redução da pressão sistólica e manutenção da diastólica, entretanto os autores não consideraram os dados expressivos.
4. Diante dos achados, mesmo que discretos, o grupo 2, o qual combinou aeróbico e treino de força, apresentou mais benefícios, ao associar os exercícios aeróbico que melhoram o consumo de oxigênio, capacidade funcional e diminuem o risco relacionados à doença arterial; e os exercícios resistidos que desenvolvem força, resistência e massa muscular, auxiliando na função cardíaca e na manutenção da taxa metabólica basal, Sem contar que esse grupo verbalizou ter melhorado sua percepção quanto à qualidade de vida.
Estudo de campo
O estudo de campo, lhe possibilita avaliar in locu, um determinado grupo ou fenômeno a ser evidenciado.
O estudo base do artigo aqui referido, foi do tipo experimental, em que participaram 25 voluntários portadores de cardiopatias, acompanhados por médico cardiologista e sob regular terapia medicamentosa.
Os critérios de exclusão incluíam:
Vale ressaltar que este tipo de estudo exige aprovação em comitê de ética prévia e assinatura do termo de consentimento livre e esclarecido.
Aprenda mais sobre estudo de campo aqui: https://brainly.com.br/tarefa/18426538
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