A estabilidade da cintura pélvica e da coluna lombar tem uma enorme relevância no equilíbrio do corpo. A pelve transmite as forças do peso da cabeça, do tronco e das extremidades superiores e as forças ascendentes dos membros inferiores. A obtenção de equilíbrio nas estruturas que compõem o pilar da sustentação humana (coluna vertebral), evita dores relacionadas à coluna, porém prevenir essas dores não é fácil, devido às constantes mudanças de posturas realizadas diariamente pelo aluno. É importante que o professor de Educação Física tenha conhecimento sobre a coluna lombar para que possa perceber tipos de alterações que possam vir ocorrer. Sobre a coluna lombar, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:

( ) A coluna lombar possui, no plano transversal, uma concavidade anterior, e sua função é de realizar movimento.
( ) A coluna lombar é a principal região do corpo responsável pela sustentação das cargas.
( ) Na região lombar possuímos quatro vértebras lombares, que formam a curvatura côncava lombar na parte posterior.
( ) A coluna vertebral tem curvaturas fisiológicas: a lordose cervical, cifose dorsal, lordose lombar e cifose sacro-coccígea.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:

FONTE: GOUVEIA, Ericson Cavalcante; GOUVEIA, Klíssia Mirelli Cavalcanti. O músculo transverso abdominal e sua função de estabilização da coluna lombar. Fisioterapia do Movimento, Recife, v. 21, n. 3, p. 45-50, dez. 2008. Semestral. Disponível em: . Acesso em: 21 fev. 2017.
A) F - V - V - F.
B) V - F - V - V.
C) F - V - F - V
D) V - F - F - V.