Para a estrutura da primeira sessão, entende-se que alguns objetivos básicos devem ser cumpridos. São exemplos desses objetivos:
Conceitualização cognitiva, flexibilização de pensamentos automáticos, estratégias comportamentais, estabelecimento da relação terapêutica e feedback.
Conceitualização cognitiva, dados faltantes da avaliação, estabelecimento de metas, vínculo terapêutico e feedback.
Vínculo inicial terapêutico, psicoeducação sobre o tratamento, dados adicionais da conceitualização, objetivos/metas e resolução de problemas.
Vínculo inicial terapêutico, identificação e flexibilização de pensamentos automáticos, manejo emocional, objetivos/metas e resolução de problemas.
Conceitualização cognitiva, flexibilização de pensamentos automáticos, estratégias comportamentais, estabelecimento da relação terapêutica e feedback.
Conceitualização cognitiva, dados faltantes da avaliação, estabelecimento de metas, vínculo terapêutico e feedback.
Vínculo inicial terapêutico, psicoeducação sobre o tratamento, dados adicionais da conceitualização, objetivos/metas e resolução de problemas.
Vínculo inicial terapêutico, identificação e flexibilização de pensamentos automáticos, manejo emocional, objetivos/metas e resolução de problemas.
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Conceitualização cognitiva, flexibilização de pensamentos automáticos, estratégias comportamentais, estabelecimento da relação terapêutica e feedback.
Os objetivos básicos da primeira sessão de uma terapia incluem a conceitualização cognitiva, ou seja, o processo de compreensão do paciente sobre suas dificuldades, problemas e sintomas, e também a flexibilização de pensamentos automáticos, ou seja, a identificação e mudança de pensamentos negativos e disfuncionais. Além disso, também é importante estabelecer estratégias comportamentais, ou seja, ações práticas para lidar com os problemas e sintomas apresentados pelo paciente. Outro objetivo importante é o estabelecimento da relação terapêutica, ou seja, a criação de um vínculo de confiança e respeito entre terapeuta e paciente. Por fim, o feedback é importante para permitir que o paciente reflita sobre o progresso e as mudanças ocorridas durante a terapia.