Análise as afirmativas abaixo sobre o ensaio cognitivo:

I. Pense sobre a situação com antecedência.

II. Identifique possíveis pensamentos automáticos e comportamentos.

III. Modifique os pensamentos automáticos fazendo um RPD ou aplicando uma outra intervenção da TCC.

IV. Ensaie o modo mais adaptativo de pensar e se comportar em sua mente.

V. Implemente a nova estratégia

Quais afirmativas diz respeito ao ensaio cognitivo?

Escolha uma:
a.
Apenas a afirmativa I

b.
Apenas a afirmativa III

c.
Afirmativas IV e V

d.
Afirmativas I, II, III, IV e V Correto

e.
Afirmativas I, II e IV
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