Fazer com que o cliente saiba identificar e analisar, de forma consciente, os seus pensamentos, emoções e comportamentos conflituosos, levando o indivíduo a pensar em respostas adaptativas em relação às suas cognições negativas, para que, assim, se torne seu próprio terapeuta, conseguindo lidar com seus conflitos (CREPALDI, 2018)

O objetivo acima diz respeito a qual técnica?

Escolha uma:
a. Treinamento de Habilidades Sociais

b. Biblioterapia

c. Planejamento e Imaginação

d. Psicoeducação

e. Registro de Pensamentos Disfuncionais (RPD) (CORRETO)