A coordenação motora estará presente sempre que houver uma interação sincronizada entre o sistema nervoso central e o sistema muscular esquelético, promovendo uma ação ótima entre os grupamentos musculares na realização de um movimento.
Assim, ao programar o treinamento da coordenação motora, deve-se levar em consideração os estímulos:
A. repetitivos.
B. visuais.
C. variados.
D. sensoriais.
E. cinestésicos.
Assim, ao programar o treinamento da coordenação motora, deve-se levar em consideração os estímulos:
A. repetitivos.
B. visuais.
C. variados.
D. sensoriais.
E. cinestésicos.
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Em relação aos estímulos a serem considerados no treinamento da coordenação motora, a alternativa C é a correta, essa que indica que devem ser estímulos variados.
Treinamento da coordenação motora
Para desenvolver a coordenação motora, o treinamento deve envolver estímulos diversificados e variados (alternativa C), evitando a repetição e automatização excessiva de movimentos. A variação de estímulos é um fator chave para promover adaptações neuromusculares e aprimorar a sincronia dos movimentos.
Portanto, na programação do treinamento, é importante propor exercícios com alterações de ritmo, sequência, trajetória e outros parâmetros para garantir a variabilidade de estímulos, visando melhorias na coordenação motora.
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