Ao planejar o treinamento físico, é importante identificar as qualidades físicas a serem trabalhadas, distinguindo os métodos e seus períodos e suas fases de treinamento. Quanto ao conceito de cada uma das qualidades físicas, é correto o que se afirma em:

I - Coordenação geral é a capacidade de utilizar o sistema musculoesquelético da maneira mais eficiente possível.

II - Coordenação específica é a capacidade de controlar movimentos específicos do sistema musculoesquelético.

III - Equilíbrio estático se refere à manutenção de uma posição corporal dinâmica.

IV - Equilíbrio dinâmico se refere à capacidade de manter a postura mediante uma resistência externa perturbadora.

V - Equilíbrio recuperado se relaciona com o equilíbrio dinâmico, uma vez que expressa o ciclo de equilíbrio e desequilíbrio.

A. É correto o que se afirma em I, II e III.

B. É correto o que se afirma em II, III e V.

C. É correto o que se afirma em I, II e V.

D. É correto o que se afirma em I, IV e V.

E. É correto o que se afirma em III, IV e V.
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