As atividades lúdicas representam possibilidades importantes de experienciar diversas qualidades físicas para o desenvolvimento motor. Essas vivências, que se iniciam na infância e seguem ao longo da vida, são capazes de determinar e desenvolver um padrão melhor ou pior para a performance, ainda que possam ser treinados na fase adulta.

Uma aplicação desse conceito é o jogo da amarelinha, que representa uma atividade lúdica tradicional, podendo ser realizada de forma individual ou coletiva e que envolve o corpo como um todo.

Partindo desse exemplo, a amarelinha se apresenta como uma estratégia interessante para quais qualidades físicas?​​​​​​​

A. Força e agilidade.

B. Força explosiva (potência) e flexibilidade.

C. Capacidade aeróbia e coordenação motora específica.

D. Coordenação e equilíbrio.

E. Velocidade e resistência anaeróbia.
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