O estudo da aptidão física relacionada a saúde tem despertado interesse em inúmeros pesquisadores de diferentes países, tanto em populações adultas, como crianças e adolescentes. Isso é justificável, uma vez que a sociedade moderna tem tido suas atividades físicas diminuídas em razão dos avanços tecnológicos, que reduzem a necessidade de movimento corporal. SMIRMAUL, B. P. C.; ESTEVES, J. V. D. C. Atividade física e qualidade de vida. Maringá: Unicesumar, 2019. Considerando os frequentes estudos relacionados ao movimento e a aptidão física relacionada a saúde, em específico, a aptidão musculoesquelética, avalie as alternativas a seguir e assinale a alternativa correta sobre os fatores ligados essa aptidão. I. Força Muscular. II. Contração Muscular. III. Resistência Muscular. IV. Flexibilidade Muscular. V. Quantificação Muscular. A alternativa correta é. Alternativas Alternativa 1: I e II, apenas. Alternativa 2: I e III, apenas. Alternativa 3: I e IV, apenas. Alternativa 4: II e V, apenas. Alternativa 5: II e III, apenas.
Sobre a aptidão física relacionada à saúde, a opção correta é a Alternativa 2. A força muscular e a resistência muscular são dois componentes muito importantes da aptidão musculoesquelética, associada à saúde do indivíduo. Assim, apenas as afirmativas I e III são verdadeiras.
Aptidão física relacionada à saúde:
A aptidão física relacionada à saúde pode ser definida como o conjunto de atributos que ajudam a promover uma vida ativa e saudável para o indivíduo.
Os componentes da aptidão física relacionada à saúde garantem que a pessoa terá a capacidade de realizar atividades diárias sem dificuldades, prevenindo doenças e aumentando a qualidade de vida.
Além da força muscular e da resistência muscular, podemos citar como atributos:
Flexibilidade
Aptidão cardiorrespiratória
Composição corporal
Leia mais sobre a aptidão física relacionada à saúde aqui: https://brainly.com.br/tarefa/38599432
#SPJ1
1 votes Thanks 0
josemarcossilva16091
ASSESSORIA ACADÊMICA MJ--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------TRABALHOS- ASSESSORIA ACADÊMICA MJ--------------------------------------------------------------------------------------------------------------MARCOS JOSÉ SOU PROFESSOR - ATIVIDADES, MAPAS E ESTÁGIOS. SOU PROFESSOR Á MAIS DE 10 ANOS, GARANTIA E SEGURANÇA. TEL. 7 5 9 8 8 9 7 2 2 7 4 TÁ SEM TEMPO PARA FAZER AS ATIVIDADES, CUIDO DO SEU STUDEO TAMBÉM.
Lista de comentários
Sobre a aptidão física relacionada à saúde, a opção correta é a Alternativa 2. A força muscular e a resistência muscular são dois componentes muito importantes da aptidão musculoesquelética, associada à saúde do indivíduo. Assim, apenas as afirmativas I e III são verdadeiras.
Aptidão física relacionada à saúde:
A aptidão física relacionada à saúde pode ser definida como o conjunto de atributos que ajudam a promover uma vida ativa e saudável para o indivíduo.
Os componentes da aptidão física relacionada à saúde garantem que a pessoa terá a capacidade de realizar atividades diárias sem dificuldades, prevenindo doenças e aumentando a qualidade de vida.
Além da força muscular e da resistência muscular, podemos citar como atributos:
Leia mais sobre a aptidão física relacionada à saúde aqui: https://brainly.com.br/tarefa/38599432
#SPJ1
TEL. 7 5 9 8 8 9 7 2 2 7 4 TÁ SEM TEMPO PARA FAZER AS ATIVIDADES, CUIDO DO SEU STUDEO TAMBÉM.