2. A periodização do treinamento precisa ser desenvolvida contemplando os ciclos de treinamento de longo, médio e curto prazo, denominados macrociclo, mesociclo e microciclo, respectivamente. Um programa de treinamento, além de contemplar o aspecto físico, precisa levar em consideração os componentes técnicos e táticos, sobretudo nos esportes coletivos.
Dessa forma, assinale a alternativa correta em relação aos componentes físicos, técnicos e táticos em modalidades coletivas:
A. As sessões de treinamento devem ser programadas para trabalharem cada um dos componentes de maneira isolada.
B. O planejamento de longo, médio e curto prazo precisa prever o desenvolvimento dos componentes físicos, técnicos e táticos levando em consideração o nível de desenvolvimento e as habilidades do atleta.
C. A tática se refere a aspectos biomecânicos, fisiológicos e habilidades motoras envolvidas no esporte.
D. O planejamento dos trabalhos técnicos precisa seguir a ordem dos movimentos mais complexos para os mais básicos, independentemente do nível e da fase de desenvolvimento do atleta.
E. No esporte profissional, a tática deve ser treinada por todos os atletas de forma generalizada, independentemente da posição de jogo e da função que o atleta exerce durante o jogo.
Dessa forma, assinale a alternativa correta em relação aos componentes físicos, técnicos e táticos em modalidades coletivas:
A. As sessões de treinamento devem ser programadas para trabalharem cada um dos componentes de maneira isolada.
B. O planejamento de longo, médio e curto prazo precisa prever o desenvolvimento dos componentes físicos, técnicos e táticos levando em consideração o nível de desenvolvimento e as habilidades do atleta.
C. A tática se refere a aspectos biomecânicos, fisiológicos e habilidades motoras envolvidas no esporte.
D. O planejamento dos trabalhos técnicos precisa seguir a ordem dos movimentos mais complexos para os mais básicos, independentemente do nível e da fase de desenvolvimento do atleta.
E. No esporte profissional, a tática deve ser treinada por todos os atletas de forma generalizada, independentemente da posição de jogo e da função que o atleta exerce durante o jogo.
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Resposta:
B. O planejamento de longo, médio e curto prazo precisa prever o desenvolvimento dos componentes físicos, técnicos e táticos levando em consideração o nível de desenvolvimento e as habilidades do atleta.
Explicação:
De forma geral. os componentes físicos, técnicos e táticos em esportes coletivos estão relacionados ao desenvolvimento de capacidades físicas e fisiológicas, habilidades motoras, comportamentos e tomada de decisão durante o jogo. Por isso, precisam estar contemplados em todos os níveis da periodização (macrociclo, mesociclo, microciclo) de forma sistêmica, levando em consideração a fase de desenvolvimento dos atletas e o nível de habilidade. Ademais, os trabalhos físicos, técnicos e táticos precisam seguir progressão pedagógica adequada, ou seja, das tarefas mais básicas para as mais complexas, respeitando a especificidade da modalidade esportiva e a posição de jogo na qual o atleta atua.