Dados epidemiológicos apontam para uma pandemia de obesidade, e a obesidade infantil tem aumentado de forma progressiva em muitos países, entre eles o Brasil. Estatísticas apontam que 13,2% das crianças brasileiras apresentam um quadro de obesidade, e é importante ressaltar que existe cerca de 80% de probabilidade de uma criança obesa se tornar um adulto obeso (JARDIM; SOUZA, 2017).
Sabe-se que a obesidade aumenta o risco de incidência de doenças cardiovasculares, diabetes melito, acidente vascular cerebral, entre outras. Portanto, representa um grave problema de saúde pública e carece de projetos de intervenção bem estruturados.
IMAGEM
Apresente duas propostas de intervenção junto à população infantil da cidade objetivando o combate à obesidade. Para tal, apresente:
a) um parágrafo que ressalte a importância do exercício físico para o combate à obesidade infantil;
b) as propostas, observando um aspecto teórico-prático.
a) A prática regular de exercícios físicos confere inúmeros benefícios à saúde, como fortalecimento osteomuscular, redução de sintomas de ansiedade e depressão, melhora da aptidão aeróbica e do condicionamento cardiovascular e controle da peso e da composição corporal.
Assim, o exercício físico deve estar presente em toda proposta de combate à obesidade. Além disso, estratégias que ofereçam a combinação de exercício físico e educação alimentar são fundamentais para a instalação de um estilo de vida saudável.
b) As propostas de intervenção seriam as seguintes:
Proposta 1: palestras educativas na rede básica de ensino
Em conjunto com o nutricionista da equipe, pode-se elaborar uma palestra informativa sobre a importância da prática regular de exercícios físicos e da educação nutricional para o controle da obesidade infantil e sobre como o estabelecimento de uma rotina saudável pode impactar na saúde durante a vida adulta.
Levando em consideração que São Paulo tem aproximadamente 2.700 escolas de ensino fundamental, será preciso entrar em contato com as escolas, apresentar a ideia e organizar um calendário de visitação ao longo do ano letivo. Para atender a essa demanda, será necessário formar uma equipe com um quantitativo alto de professores de educação física e nutricionistas para a realização das intervenções de forma simultânea em diversas escolas.
Outro aspecto importante é estimular que a escola convide os pais e responsáveis para acompanhar os filhos durante as apresentações. O momento junto às escolas pode ser aproveitado para auxiliar as instituições na proposição de estratégias práticas direcionadas ao controle da obesidade e à manutenção de um estilo de vida ativo. Uma ideia interessante é reunir os professores de educação física de escolas de um mesmo bairro e organizar escolinhas de iniciação esportiva e práticas culturais no contraturno letivo. Por exemplo, três escolas se unem e organizam um cronograma:
segunda-feira — escola 1: oferecerá aulas de voleibol;
quarta-feira — escola 2: oferecerá aulas de judô;
sexta-feira — escola 3: oferecerá aulas de dança de rua.
Proposta 2: gincanas nas praças
Como a proposta 1 trabalha a partir da orientação, da informação e da conscientização, é importante que também sejam realizados trabalhos de intervenção prática e sistematizada. Para isso, é possível organizar a realização de gincanas em praças da cidade de São Paulo pelo menos uma vez por mês (todo primeiro sábado do mês). O uso do formato de gincana é interessante porque o aspecto lúdico é atrativo para as crianças e os adolescentes.
Nesses eventos, podem ser realizadas orientações quanto à prática de atividade física e de alimentação saudável. Podem ser distribuídos panfletos e cartilhas de orientação. Podem ser realizadas medições de pressão arterial, da glicemia sanguínea, da massa corporal, da estatura e o cálculo do índice de massa corporal (IMC). Por fim, é muito importante que sejam realizadas atividades esportivas/recreativas que estimulem o gasto energético. Portanto, podem ser realizados jogos desportivos e atividades aeróbicas como danças e corridas.
Lista de comentários
Resposta:
Padrão de resposta esperado
a) A prática regular de exercícios físicos confere inúmeros benefícios à saúde, como fortalecimento osteomuscular, redução de sintomas de ansiedade e depressão, melhora da aptidão aeróbica e do condicionamento cardiovascular e controle da peso e da composição corporal.
Assim, o exercício físico deve estar presente em toda proposta de combate à obesidade. Além disso, estratégias que ofereçam a combinação de exercício físico e educação alimentar são fundamentais para a instalação de um estilo de vida saudável.
b) As propostas de intervenção seriam as seguintes:
Proposta 1: palestras educativas na rede básica de ensino
Em conjunto com o nutricionista da equipe, pode-se elaborar uma palestra informativa sobre a importância da prática regular de exercícios físicos e da educação nutricional para o controle da obesidade infantil e sobre como o estabelecimento de uma rotina saudável pode impactar na saúde durante a vida adulta.
Levando em consideração que São Paulo tem aproximadamente 2.700 escolas de ensino fundamental, será preciso entrar em contato com as escolas, apresentar a ideia e organizar um calendário de visitação ao longo do ano letivo. Para atender a essa demanda, será necessário formar uma equipe com um quantitativo alto de professores de educação física e nutricionistas para a realização das intervenções de forma simultânea em diversas escolas.
Outro aspecto importante é estimular que a escola convide os pais e responsáveis para acompanhar os filhos durante as apresentações. O momento junto às escolas pode ser aproveitado para auxiliar as instituições na proposição de estratégias práticas direcionadas ao controle da obesidade e à manutenção de um estilo de vida ativo. Uma ideia interessante é reunir os professores de educação física de escolas de um mesmo bairro e organizar escolinhas de iniciação esportiva e práticas culturais no contraturno letivo. Por exemplo, três escolas se unem e organizam um cronograma:
segunda-feira — escola 1: oferecerá aulas de voleibol;
quarta-feira — escola 2: oferecerá aulas de judô;
sexta-feira — escola 3: oferecerá aulas de dança de rua.
Proposta 2: gincanas nas praças
Como a proposta 1 trabalha a partir da orientação, da informação e da conscientização, é importante que também sejam realizados trabalhos de intervenção prática e sistematizada. Para isso, é possível organizar a realização de gincanas em praças da cidade de São Paulo pelo menos uma vez por mês (todo primeiro sábado do mês). O uso do formato de gincana é interessante porque o aspecto lúdico é atrativo para as crianças e os adolescentes.
Nesses eventos, podem ser realizadas orientações quanto à prática de atividade física e de alimentação saudável. Podem ser distribuídos panfletos e cartilhas de orientação. Podem ser realizadas medições de pressão arterial, da glicemia sanguínea, da massa corporal, da estatura e o cálculo do índice de massa corporal (IMC). Por fim, é muito importante que sejam realizadas atividades esportivas/recreativas que estimulem o gasto energético. Portanto, podem ser realizados jogos desportivos e atividades aeróbicas como danças e corridas.