O leite, em circunstâncias naturais, é definido como sendo uma emulsão branca, ligeiramente amarelada, de odor suave e gosto adocicado. Por definição, somente pode-se denominar leite como sendo a secreção da glândula mamária de uma vaca sem nenhuma alteração, isto é, com todos os seus constituintes, sem submeter-se a nenhum tratamento que modifique seu valor nutricional. Conforme o Regulamento de Inspeção Sanitária de Produtos de Origem Animal (RIISPOA), o leite é definido como o produto normal, fresco e integral, oriundo da ordenha completa e ininterrupta de vacas sadias (RIISPOA, 1952). Considerando a imagem acima e o que foi estudado na disciplina a respeito do conceito e composição do leite, avalie as afirmativas a seguir como V para verdadeiras e F para falsas. I. As principais proteínas dos alimentos são a caseína, albumina e a globulina, sendo que a caseína, uma fosfoproteína, é a principal proteína do leite. II. As lipases são as responsáveis pelo ranço hidrolítico e a fosfatase ao indicador de falha na pasteurização do leite. III. Os ácidos graxos saturados como caprílico e cáprico, presente 60 a 70% na gordura do leite, dão aroma ao produto. IV. O carboidrato do leite é a lactose, dissacarídeo que pela digestão fornece glicose e galactose. As afirmações I, II, III e IV são respectivamente: Alternativas Alternativa 1: F, F, F, V. Alternativa 2: F, V, V, F. Alternativa 3: F, V, F, V. Alternativa 4: V, V, F, V. Alternativa 5: V, V, V, V.
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As baixas temperaturas permitem retardar ou inibir as reações químicas de deterioração natural e as atividades enzimáticas sobre os componentes dos alimentos, diminuindo ou inibindo o crescimento e as atividades dos microrganismos. Atualmente, destacam-se a refrigeração e o congelamento como métodos que utilizam temperaturas baixas para conservação dos alimentos. Fonte: DIONYSIO, R.B.; MEIRELES, F.V.P. Conservação de alimentos. 2017. Disponível em: . Acesso em: 31 de ago. 2023. Considerando a conservação dos alimentos, analise as afirmações a seguir. I. Diversas bebidas alcoólicas surgiram através da fermentação de cereais e frutos permitindo a conservação e o consumo dessas bebidas por mais tempo. II. O leite é um alimento perecível e, uma das alternativas de aproveitamento das propriedades nutritivas e, de conservação, é transformá-lo em alimentos mais duradouros, como queijos e manteigas. III. O processo de pasteurização prolonga a vida de prateleira de diversos produtos, como o leite, na sua forma líquida. IV. Aditivos, como conservantes, corantes, antioxidantes, espessantes, emulsificantes, edulcoantes, acidulantes e humectantes são substâncias que, adicionadas aos alimentos, servem para aumentar a durabilidade, melhorar a aparência e o sabor dos alimentos. É correto o que se afirma em: Alternativas Alternativa 1: I e III, apenas. Alternativa 2: II e III, apenas. Alternativa 3: I e IV, apenas. Alternativa 4: I, II e III, apenas. Alternativa 5: I, II, III e IV.
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Pesquisas apontam que o leite materno, além de proteger a criança contra diarreias, pneumonias, infecções de ouvido e alergias, propicia melhor desenvolvimento do sistema nervoso, forte vínculo com a mãe e menor chance de desenvolverem diabetes, obesidade, hipertensão arterial e vários tipos de câncer na vida adulta. Fonte: TOMA, T. S.; REA, M. F. Benefícios da amamentação para a saúde da mulher e da criança: um ensaio sobre as evidências. Cadernos de Saúde Pública, v. 24, p. S235-246, 2008. Suplemento 2. Conforme o Guia Alimentar para Crianças Brasileiras menores de 2 anos que dispõe dos doze passos para uma alimentação saudável na primeira infância, assinale a alternativa que aponta a recomendação em relação à amamentação: Alternativas Alternativa 1: Recomenda-se que a amamentação seja exclusiva nos primeiros 4 meses de vida e complementada até 1 ano de idade ou mais. Alternativa 2: Recomenda-se que a amamentação seja exclusiva nos primeiros 6 meses de vida e complementada até 2 anos de idade ou mais. Alternativa 3: Recomenda-se que a amamentação seja complementar nos primeiros 6 meses de vida, com a introdução de alimentos sólidos/semissólidos a partir do 2° mês. Alternativa 4: Recomenda-se que a amamentação seja complementar nos primeiros 8 meses de vida, com a introdução de alimentos sólidos/semissólidos a partir do 2° mês. Alternativa 5: Recomenda-se que a amamentação seja complementar nos primeiros 4 meses de vida, com a introdução de alimentos sólidos/semissólidos a partir do 1° mês.
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Deve-se a Josué de Castro, com sua Geografia da Fome, o trabalho pioneiro de consolidar e sistematizar informações sobre a situação alimentar e nutricional do Brasil. O livro, em sua primeira edição, foi lançado numa época em que, afora o referencial relativamente seguro sobre necessidades nutricionais, valor nutritivo dos alimentos e, por conseguinte, estimativas de adequação da dieta consumida, não se dispunha de um elenco consistente de indicadores antropométricos, clínicos e bioquímicos devidamente padronizados para a avaliação do estado nutricional em escala epidemiológica. Fonte: BATISTA FILHO, M.; RISSIN, A. A transição nutricional no Brasil: tendências regionais e temporais. Cadernos De Saúde Pública, n. 19, S181–S191, 2003. Dessa forma, assinale a alternativa que aponta o que se caracteriza o cenário de transição nutricional. Alternativas Alternativa 1: Forte queda na fecundidade e aumento da longevidade os quais impulsionaram um envelhecimento acelerado da população brasileira. Alternativa 2: Aceleramento do processo de urbanização, acompanhado de importantes mudanças sociais, como nas formas de inserção da mulher na sociedade e rearranjos familiares. Alternativa 3: Diminuição nos casos de desnutrição com aumento na incidência de obesidade, problema este atribuído, sobretudo, aos hábitos alimentares inadequados e ao sedentarismo. Alternativa 4: Redução da mortalidade infantil e o aumento da expectativa de vida da população brasileira, contribuindo para que o cenário de doenças degenerativas fosse cada vez mais comum. Alternativa 5: Diminuição da mortalidade por doenças infecciosas e parasitárias que, juntamente com a diminuição na incidência e prevalência de doenças crônicas não transmissíveis, permitiram um maior índice de mortalidade entre as crianças.
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O Programa Nacional de Alimentação Escolar (PNAE), estabelecido pela Lei nº 11.947/2009, é coordenado pelo Fundo Nacional de Desenvolvimento da Educação (FNDE) e representa uma peça fundamental na estrutura de apoio à educação no Brasil (BRASIL, 2009). Fonte: BRASIL. Lei nº 11.947, de 16 de junho de 2009. Dispõe sobre o atendimento da alimentação escolar e do Programa Dinheiro Direto na Escola aos alunos da educação básica; altera as Leis nos 10.880, de 9 de junho de 2004, 11.273, de 6 de fevereiro de 2006, 11.507, de 20 de julho de 2007; revoga dispositivos da Medida Provisória no 2.178-36, de 24 de agosto de 2001, e a Lei no 8.913, de 12 de julho de 1994; e dá outras providências. Diário Oficial da União, Brasília, DF, 2009. Com base nessas informações, assinale a alternativa correta que aponte a finalidade desse Programa. Alternativas Alternativa 1: Ampliar, qualificar e humanizar a atenção integral à saúde da mulher e dos alunos no Sistema Único de Saúde. Alternativa 2: Auxiliar na vigilância alimentar e nutricional, na prevenção e no cuidado integral dos agravos relacionados à alimentação e nutrição. Alternativa 3: Melhorar as condições de alimentação, nutrição e saúde da população brasileira, mediante a promoção de práticas alimentares adequadas e saudáveis. Alternativa 4: Ofertar uma alimentação adequada e saudável aos estudantes da educação básica das redes públicas federal, estadual, distrital e municipal, matriculados em escolas públicas, filantrópicas e em entidades comunitárias, contribuindo para o desenvolvimento físico e cognitivo dessa população. Alternativa 5: Promover a melhoria das condições de vida e saúde das mulheres brasileiras, mediante a garantia de direitos legalmente constituídos e ampliação do acesso aos meios e serviços de promoção, prevenção, assistência e recuperação da saúde em todo território brasileiro.
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O exercício físico promove aumento da demanda energética do organismo, visando a manutenção da atividade muscular. A energia derivada dos nutrientes ingeridos na alimentação apresenta extrema importância para o fornecimento de energia química, gerando a manutenção do trabalho muscular por meio da geração de adenosina trifosfato (ATP). Dentre os vários sistemas envolvidos no fornecimento energético para ressíntese de ATP, pode-se destacar o papel das reservas de substratos energéticos que, por diferentes vias de fornecimento de energia, contribuem para a constante homeostase energética. A intensidade e/ou a duração do esforço, bem como o estado inicial das reservas de substratos energéticos e o nível de treinamento do atleta podem interferir sobre a predominância na ativação de uma ou de outra via metabólica, indicando maior utilização de um determinado substrato energético. Assim, os fosfatos de alta energia, os estoques de glicogênio muscular e hepático, e os lipídeos estocados nos adipócitos podem contribuir com maior ou menor magnitude com a geração de energia durante o exercício. Na figura, apresentamos a contribuição percentual do quadro dos maiores substratos energéticos para a energia gasta em 30 minutos de exercícios a 25, 65 e 85% VO2máx. Considerando as vias energéticas ao longo do treinamento, analise as afirmações abaixo: I. A 25% do VO2 máx. a principal via de energização em nosso corpo é a de AGL plasmático. II. A 65% do VO2 máx. a via energética mais utilizada é a de glicogênio muscular. III. A 85% do VO2 máx. a principal fonte de energia para o músculo em atividade é proveniente de carboidratos. IV. Quando estamos em exercício físico mais intenso, ou seja, maior % VO2, a principal demanda energética é proveniente dos carboidratos. É correto o que se afirma em: Alternativas Alternativa 1: I, apenas. Alternativa 2: II e III, apenas. Alternativa 3: III e IV, apenas. Alternativa 4: II, III e IV, apenas. Alternativa 5: I, II, III e IV.
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“O sistema complemento consiste em um conjunto de proteínas séricas e de superfície celular que interagem umas com as outras e com outras moléculas do sistema imune de maneira altamente regulada, para gerar produtos que atuam na eliminação dos microrganismos. [...] Há três vias principais de ativação do complemento: a via clássica, ativada por determinados isotipos de anticorpos ligados a antígenos; a via alternativa, ativada na superfície das células microbianas na ausência de anticorpo; e a via das lectinas, ativada por uma proteína ligante de manose que se liga a carboidratos de superfície em microrganismos.” ABBAS, A.K; LICHTMAN, A.H.; PILLAI, S. Imunologia Celular e Molecular. 9. ed. Rio de Janeiro: Elsevier, 2019. Considerando as vias de ativação do complemento, avalie as afirmações a seguir: I. O sistema complemento substitui o processo de fagocitose, através de uma cascata enzimática usada para atrair os microrganismos e inibir a estrutura da membrana. II. As C4 convertases formadas pelas três vias de ativação do complemento resultam na formação do complexo de ataque à membrana, o qual cria poros na membrana e induz a lise celular. III. Após a geração de C3b pela convertase pela C3 convertase, em todas as três vias de ativação, ocorre a formação de um complexo enzimático chamado de C5 conversate, que contribui para a formação de poros nos alvos microbianos. IV. A via alternativa é ativada pela ligação de C3b a diversas superfícies ativadoras, como as paredes celulares microbianas, enquanto a via clássica é iniciada pela ligação do C1 aos complexos antígeno-anticorpo e a via das lectinas pela ligação de uma lectina plasmática a microrganismos. É correto o que se afirma em: A. II e III, apenas. B. I, II e III, apenas. C. III e IV, apenas. D. I e IV, apenas. E. II, III e IV, apenas.
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“O sistema complemento consiste em um conjunto de proteínas séricas e de superfície celular que interagem umas com as outras e com outras moléculas do sistema imune de maneira altamente regulada, para gerar produtos que atuam na eliminação dos microrganismos. [...] Há três vias principais de ativação do complemento: a via clássica, ativada por determinados isotipos de anticorpos ligados a antígenos; a via alternativa, ativada na superfície das células microbianas na ausência de anticorpo; e a via das lectinas, ativada por uma proteína ligante de manose que se liga a carboidratos de superfície em microrganismos.” ABBAS, A.K; LICHTMAN, A.H.; PILLAI, S. Imunologia Celular e Molecular. 9. ed. Rio de Janeiro: Elsevier, 2019. Considerando as vias de ativação do complemento, avalie as afirmações a seguir: I. O sistema complemento substitui o processo de fagocitose, através de uma cascata enzimática usada para atrair os microrganismos e inibir a estrutura da membrana. II. As C4 convertases formadas pelas três vias de ativação do complemento resultam na formação do complexo de ataque à membrana, o qual cria poros na membrana e induz a lise celular. III. Após a geração de C3b pela convertase pela C3 convertase, em todas as três vias de ativação, ocorre a formação de um complexo enzimático chamado de C5 conversate, que contribui para a formação de poros nos alvos microbianos. IV. A via alternativa é ativada pela ligação de C3b a diversas superfícies ativadoras, como as paredes celulares microbianas, enquanto a via clássica é iniciada pela ligação do C1 aos complexos antígeno-anticorpo e a via das lectinas pela ligação de uma lectina plasmática a microrganismos. É correto o que se afirma em: A. II e III, apenas. B. I, II e III, apenas. C. III e IV, apenas. D. I e IV, apenas. E. II, III e IV, apenas.
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Leia o excerto a seguir: “Os linfócitos expressam receptores antigênicos altamente diversificados que são capazes de reconhecer uma ampla variedade de substâncias estranhas. Essa diversidade é gerada durante o desenvolvimento de linfócitos B e T maduros a partir de células precursoras que não expressam receptores antigênicos e não podem reconhecer nem responder aos antígenos. O processo pelo qual os progenitores dos linfócitos no timo e na medula óssea se diferenciam em linfócitos maduros que povoam os tecidos linfoides periféricos é chamado desenvolvimento do linfócito ou maturação do linfócito. A maturação é iniciada por sinais oriundos de receptores de superfície celular que têm dois papeis: promover a proliferação de progenitores e iniciar o rearranjo dos genes do receptor antigênico, requisito necessário para o desenvolvimento de linfócitos B e T com diversas especificidades antigênicas”. ABBAS, A.K.; LICHTMAN, A.H.; PILLAI, S. Imunologia celular e molecular. 9. ed. Rio de Janeiro: Elsevier, 2019. Considerando o texto apresentado, analise as afirmações a seguir: I. A maturação dos linfócitos B e T envolve uma série de eventos que ocorrem nos órgãos linfoides primários. II. As células-tronco hematopoiéticas originam todas as linhagens de células sanguíneas, incluindo os linfócitos. III. Os linfócitos T se originam de precursores na medula óssea, enquanto o timo fornece os estímulos necessários para a proliferação e maturação. IV. As células da linhagem dos linfócitos B, durante a maturação, passam por diferentes estágios que caracterizam os marcadores de superfície celular e o padrão de expressão dos genes Ig. É correto o que se afirma em: A. I, apenas. B. III e IV, apenas. C. II e IV, apenas. D. I, II, III e IV. E. I, II e III, apenas.
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Para combater infecções no corpo humano, os linfócitos do sistema imune adaptativo precisam ser capazes de reconhecer uma grande variedade de antígenos de microrganismos causadores de doenças. Um antígeno é uma molécula que é especificamente identificada por proteínas de reconhecimento altamente especializadas dos linfócitos. Nas células B, estas são as imunoglobulinas, com uma ampla variedade de especificidades a antígenos, com os objetivos de induzir a resposta imune e recrutar células e moléculas para destruir o patógeno. ABBAS, A.K, LICHTMAN, A.H.; PILLAI, S. Imunologia celular e molecular. 9. ed. Rio de Janeiro: Elsevier, 2019. Com base nas informações apresentadas, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas: I. Os anticorpos são o principal mecanismo de defesa da imunidade humoral contra os microrganismos localizados fora das células. PORQUE II. Os anticorpos quando secretados se ligam aos microrganismos, neutralizando-os e auxiliando na sua eliminação. A respeito das asserções, assinale a opção correta: A. As asserções I e II são verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I. B. A asserção I é uma proposição falsa e a II é uma proposição verdadeira. C. A asserção I é uma proposição verdadeira e a II é uma proposição falsa. D. As asserções I e II são falsas. E. As asserções I e II são verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da
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Para combater infecções no corpo humano, os linfócitos do sistema imune adaptativo precisam ser capazes de reconhecer uma grande variedade de antígenos de microrganismos causadores de doenças. Um antígeno é uma molécula que é especificamente identificada por proteínas de reconhecimento altamente especializadas dos linfócitos. Nas células B, estas são as imunoglobulinas, com uma ampla variedade de especificidades a antígenos, com os objetivos de induzir a resposta imune e recrutar células e moléculas para destruir o patógeno. ABBAS, A.K, LICHTMAN, A.H.; PILLAI, S. Imunologia celular e molecular. 9. ed. Rio de Janeiro: Elsevier, 2019. Com base nas informações apresentadas, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas: I. Os anticorpos são o principal mecanismo de defesa da imunidade humoral contra os microrganismos localizados fora das células. PORQUE II. Os anticorpos quando secretados se ligam aos microrganismos, neutralizando-os e auxiliando na sua eliminação. A respeito das asserções, assinale a opção correta: A. As asserções I e II são verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I. B. A asserção I é uma proposição falsa e a II é uma proposição verdadeira. C. A asserção I é uma proposição verdadeira e a II é uma proposição falsa. D. As asserções I e II são falsas. E. As asserções I e II são verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da
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Para o cálculo do VCT, deve-se considerar o valor de TMB, e multiplica-lo pelo FA, considerando os seguintes valores atividade leve: 1,6 para mulheres e 1,5 para homens; atividade moderada: 1,6 para mulheres e 1,8 para homens; atividade intensa: 1,8 para mulheres e 2,1 para homens. Através desse cálculo, é possível entender quantas calorias cada indivíduo precisa gastar por dia, compreendendo a quantidade necessária para o melhor desempenho nos exercícios. Com todas as informações expostas acima, é hora de agir! Coloque-se no lugar do nutricionista, e faça o que é solicitado a seguir: A) Determine o valor calórico adequado para a rotina alimentar sugerida segundo Harris Benedict, além de indicar o VCT, e compare com o valor calórico da dieta utilizada pela atleta, explicando a diferença nos resultados obtidos e impacto que isso pode causar no rendimento e desempenho da mesma. B) Aponte a porcentagem adequada de cada macronutriente a ser consumido pela atleta, explicando suas principais finalidades fisiológicas. C) Disserte sobre a importância das refeições pré-treino e pós-treino e a importância de sua composição (macronutrientes). D) Detalhe com exemplos de combinações alimentares uma refeição sugerida para o pré e pós treino em cada uma das sessões realizadas. Ainda, considere a sessão de treinamento da manhã, 45 minutos antes do início da prática esportiva e o treinamento no período da tarde, 90 minutos antes).
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